On se surprend parfois à se lever du pied gauche comme on dit, et à voir une suite de loupés, ratés, de bol tombé, de tartines cramées et j'en passe...et cela se suit tout au long de la journée. On s'énerve en voiture, on ne comprend pas ses collègues et on s'énerve...POUR RIEN. Et en plus, on se demande pourquoi?! Allô?!! Juste, regardons, comment on s'est réveillé, comment on s'est levé, dans quelles postures, quel état émotionnel..? C'est sûr que si tu te lèves soit 3/4 d'

Instants partagés de l’atelier respire du dimanche 23 Juillet Ce dimanche-là, à 9h45, il fait gris, mais il fait bon et ça sent bon l’air marin. Les participantes arrivent en même temps, et là, surprise, cela fait un an qu’elles s’étaient rencontrées lors d’un cercle de femmes à mon ancien cabinet et les voilà qu’elles s’y retrouvent ! La vie est magique parfois, d’autant plus qu’elles en ont gardé un bon souvenir, les voilà avec le sourire jusqu’ aux oreilles, un bonheur pou

Le nouvel atelier "Respire" vous attend!! Cela fait longtemps que je souhaite animer un atelier à l'extérieur. Vous emmener dans un coin de nature où j'aime m'y ressourcer, vous amener à ouvrir tout vos sens, à méditer parmi les arbres...et près de l'océan à la fois. Le programme: Une pause nature en groupe. Reprendre contact avec l'environnement, avec votre nature intérieure, par la respiration, la marche, la méditation et pourquoi pas vous accompagner de chants intuitifs! C